<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Onsdag 24 juni 2015 07:16

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,59 km
Distans

30:04
Tid

25,12 km/h
Snitt

138
Snittpuls

164
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	109	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:17	26,28	126	4:48	2,00 km
3	1,00 km	2:35	23,23	141	7:23	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	138	9:51	4,00 km
5	1,00 km	2:04	29,03	133	11:55	5,00 km
6	1,00 km	2:08	28,13	149	14:03	6,00 km
7	1,00 km	2:07	28,35	148	16:10	7,00 km
8	1,00 km	2:26	24,66	135	18:36	8,00 km
9	1,00 km	3:01	19,89	149	21:37	9,00 km
10	1,00 km	2:18	26,09	150	23:55	10,00 km
11	1,00 km	1:51	32,43	143	25:46	11,00 km
12	1,00 km	2:21	25,53	154	28:07	12,00 km
13	0,59 km	1:57	18,09	120	30:04	12,59 km