<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Från jobbet

Onsdag 24 juni 2015 18:15

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

13,45 km
Distans

33:00
Tid

24,45 km/h
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 februari 2019	12,46 km	37:17	20,05 km/h
19 december 2018	12,49 km	40:12	18,64 km/h
12 december 2018	12,57 km	37:09	20,30 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:05	14,69	123	4:05	1,00 km
2	1,00 km	2:44	21,95	131	6:49	2,00 km
3	1,00 km	2:26	24,66	152	9:15	3,00 km
4	1,00 km	2:05	28,80	147	11:20	4,00 km
5	1,00 km	1:50	32,73	139	13:10	5,00 km
6	1,00 km	2:24	25,00	149	15:34	6,00 km
7	1,00 km	2:12	27,27	145	17:46	7,00 km
8	1,00 km	2:20	25,71	145	20:06	8,00 km
9	1,00 km	2:34	23,38	148	22:40	9,00 km
10	1,00 km	2:09	27,91	144	24:49	10,00 km
11	1,00 km	2:05	28,80	150	26:54	11,00 km
12	1,00 km	2:19	25,90	154	29:13	12,00 km
13	1,00 km	2:22	25,35	149	31:35	13,00 km
14	0,45 km	1:25	18,95	138	33:00	13,45 km