<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Fredag 14 augusti 2015 07:25

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,6 km
Distans

30:31
Tid

24,77 km/h
Snitt

126
Snittpuls

152
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:34	23,38	100	2:34	1,00 km
2	1,00 km	2:40	22,50	109	5:14	2,00 km
3	1,00 km	3:04	19,57	122	8:19	3,00 km
4	1,00 km	2:13	27,07	133	10:32	4,00 km
5	1,00 km	2:00	30,00	127	12:32	5,00 km
6	1,00 km	2:11	27,48	129	14:42	6,00 km
7	1,00 km	2:10	27,69	135	16:52	7,00 km
8	1,00 km	2:14	26,87	124	19:06	8,00 km
9	1,00 km	3:12	18,75	137	22:19	9,00 km
10	1,00 km	2:22	25,35	131	24:40	10,00 km
11	1,00 km	2:09	27,91	116	26:50	11,00 km
12	1,00 km	2:28	24,32	147	29:18	12,00 km
13	0,32 km	1:14	15,45	138	30:31	12,32 km