<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Tisdag 18 augusti 2015 07:57

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,57 km
Distans

32:15
Tid

23,39 km/h
Snitt

131
Snittpuls

160
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:53	20,81	103	2:53	1,00 km
2	1,00 km	2:50	21,18	119	5:43	2,00 km
3	1,00 km	2:54	20,69	127	8:37	3,00 km
4	1,00 km	2:24	25,00	134	11:01	4,00 km
5	1,00 km	2:06	28,57	130	13:07	5,00 km
6	1,00 km	2:26	24,66	138	15:33	6,00 km
7	1,00 km	2:22	25,35	139	17:55	7,00 km
8	1,00 km	2:19	25,90	127	20:14	8,00 km
9	1,00 km	2:58	20,22	150	23:12	9,00 km
10	1,00 km	2:28	24,32	145	25:41	10,00 km
11	1,00 km	2:10	27,69	138	27:51	11,00 km
12	1,00 km	2:40	22,50	142	30:31	12,00 km
13	0,57 km	1:44	19,67	114	32:15	12,57 km