<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Fredag 4 september 2015 07:29

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,66 km
Distans

34:05
Tid

22,29 km/h
Snitt

116
Snittpuls

139
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:59	20,11	95	2:59	1,00 km
2	1,00 km	2:48	21,43	107	5:47	2,00 km
3	1,00 km	3:07	19,25	118	8:54	3,00 km
4	1,00 km	2:36	23,08	116	11:30	4,00 km
5	1,00 km	2:04	29,03	118	13:34	5,00 km
6	1,00 km	2:37	22,93	118	16:12	6,00 km
7	1,00 km	2:30	24,00	124	18:42	7,00 km
8	1,00 km	2:33	23,53	112	21:15	8,00 km
9	1,00 km	3:28	17,31	129	24:43	9,00 km
10	1,00 km	2:26	24,66	126	27:08	10,00 km
11	1,00 km	2:27	24,49	112	29:35	11,00 km
12	1,00 km	2:35	23,23	130	32:10	12,00 km
13	0,66 km	1:55	20,81	101	34:05	12,66 km