<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Fredag 11 september 2015 07:47

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,59 km
Distans

35:16
Tid

21,42 km/h
Snitt

114
Snittpuls

134
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:59	20,11	97	2:59	1,00 km
2	1,00 km	3:13	18,65	108	6:12	2,00 km
3	1,00 km	3:27	17,39	118	9:38	3,00 km
4	1,00 km	2:50	21,18	112	12:29	4,00 km
5	1,00 km	2:24	25,00	109	14:52	5,00 km
6	1,00 km	2:29	24,16	120	17:21	6,00 km
7	1,00 km	2:32	23,68	118	19:53	7,00 km
8	1,00 km	2:17	26,28	112	22:10	8,00 km
9	1,00 km	3:40	16,36	124	25:50	9,00 km
10	1,00 km	2:34	23,38	119	28:24	10,00 km
11	1,00 km	2:17	26,28	113	30:42	11,00 km
12	1,00 km	2:43	22,09	128	33:25	12,00 km
13	0,59 km	1:52	19,15	91	35:17	12,59 km