<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Från jobbet

Fredag 11 september 2015 18:15

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

41:47
Tid

17,26 km/h
Snitt

104
Snittpuls

134
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 februari 2019	12,46 km	37:17	20,05 km/h
19 december 2018	12,49 km	40:12	18,64 km/h
12 december 2018	12,57 km	37:09	20,30 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	13,69	109	4:23	1,00 km
2	1,00 km	2:55	20,57	108	7:18	2,00 km
3	1,00 km	3:25	17,56	119	10:43	3,00 km
4	1,00 km	2:25	24,83	112	13:07	4,00 km
5	1,00 km	2:06	28,57	103	15:13	5,00 km
6	1,00 km	3:04	19,57	117	18:17	6,00 km
7	1,00 km	2:37	22,93	113	20:54	7,00 km
8	1,00 km	2:21	25,53	115	23:15	8,00 km
9	1,00 km	3:04	19,57	122	26:19	9,00 km
10	1,00 km	2:35	23,23	114	28:54	10,00 km
11	1,00 km	3:01	19,89	108	31:54	11,00 km
12	1,00 km	9:27	6,35	75	41:21	12,00 km
13	0,02 km	0:24	3,05	59	41:45	12,02 km
14	0,00 km	0:03	5,05	57	41:47	12,02 km