<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Måndag 28 september 2015 07:30

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,59 km
Distans

35:54
Tid

21,04 km/h
Snitt

114
Snittpuls

133
Maxpuls

Tunturi Cityhybrid

Total distans:

128:11:40

3577 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:05	19,46	96	3:05	1,00 km
2	1,00 km	3:00	20,00	107	6:04	2,00 km
3	1,00 km	3:24	17,65	113	9:28	3,00 km
4	1,00 km	2:46	21,69	115	12:14	4,00 km
5	1,00 km	2:11	27,48	114	14:24	5,00 km
6	1,00 km	2:28	24,32	124	16:52	6,00 km
7	1,00 km	2:40	22,50	118	19:32	7,00 km
8	1,00 km	2:46	21,69	109	22:18	8,00 km
9	1,00 km	3:48	15,79	123	26:06	9,00 km
10	1,00 km	2:36	23,08	122	28:42	10,00 km
11	1,00 km	2:21	25,53	114	31:03	11,00 km
12	1,00 km	2:56	20,45	123	33:59	12,00 km
13	0,59 km	1:55	18,56	92	35:54	12,59 km