annons
1991 • Stockholm

Premiärloppet - Göteborg

Lördag 16 april 2016 11:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Premiärloppet. Som oftast vill man att det ska gå fortare men ändå godkänt lopp med tanke på att det trots allt var ganska kuperat. Första fem var tunga med mycket backar, andra halvan var något flackare och trevligare. Blev ikapp sprungen av en tjej vid ~4,5 km som fick en att bita i och vi pressade nog varandra hela vägen in i mål. Annars imponerande startfält med Fougberg och Musse som båda tog hem segern för kvinnor respektive herrar. Och självklar Mats som tog hem segern i H40!
10 km
Distans
37:57
Tid
3:48 min/km
Snitt
192 meter
Total stigning (karta)
187 meter
Total stigning (klocka)

Kommentarer

Snyggt!
Peter Helmroth | 16 april 2016
Imponerad!
Mikael Tilly | 16 april 2016
Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:403:4003:401,00 km
2 1,00 km3:393:3907:192,00 km
3 1,00 km3:453:45011:043,00 km
4 1,00 km3:553:55014:594,00 km
5 1,00 km3:553:55018:545,00 km
6 1,00 km3:523:52022:466,00 km
7 1,00 km3:493:49026:347,00 km
8 1,00 km3:463:46030:218,00 km
9 1,00 km3:473:47034:089,00 km
10 1,00 km3:313:31037:3910,00 km
11 0,10 km0:193:02037:5810,10 km
annons