Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Onsdag 4 maj 2016 14:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag var det en "härlig" trippel av magen, huvudet och pollen... Tog en isglass-paus vid Djulö efter halvmaran. Det var nog räddningen. Så jävla segt. #rehabtrappan 3.0 #rehab
26,02
km
Distans
1:58:08
Tid
4:32
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Benny Eriksson
,
Fredrik Wirenmark
,
Urban Andersson
,
Patric Fornemyr
,
Henrik Berg
och
Anders Pihl
Kommentarer
Urban Andersson
- 4 maj 2016
Oj det ska jag ta efter när jag kan springa lite längre igen, glass och åter glass:)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan