Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Runt Tröingeberg

Fredag 15 juli 2016 17:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite fortare än i onsdags och det kändes sista 2 när energin var slut 5 timmar efter lunch. tror det var tangering av pers på denna runda.
11,5   km
Distans
55:01
Tid
4:47   min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2020 11,63 km 1:10:01 6:01 m/km
23 december 2019 11,55 km 54:48 4:45 m/km
6 december 2019 11,57 km 56:50 4:55 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls