Raz
1977 • Örebro

Löpning

Lördag 23 juli 2016 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ultraintervall 7. Lättast. Lars joggade och Therese cyklade. 27 grader. #rehabtrappan
Bild uppladdad av Raz
10,01   km
Distans
55:56
Tid
5:35   min/km
Snitt
Kompisar på passet

Kommentarer

andreas andersson - 23 juli 2016
Galet bra jobbat. Jag följer nästa år ....
Raz - 23 juli 2016
Nästa år? :) Jogg (originalet) kör nu i augusti istället för vanliga juli. Och november. Sedan februari! :) Just nu är jag dock lite osugen. Har kört tre gånger. Alla årstider.
andreas andersson - 24 juli 2016
Är inte riktigt där i min träning än :)
Raz - 24 juli 2016
En mil kan du väl springa? Sedan gör du det en gång till. En gång till. En gång till. En gång till. En gång till. En gång till. Och sedan en gång till.
andreas andersson - 24 juli 2016
Bra mental coaching??
Raz - 24 juli 2016
Utgår från att frågetecken är borttappade emojis i Joggs system. :) ;) :)

En mil är ingenting!!
Mikael Fågelborg - 24 juli 2016
En mil i hög fart är verkligen någoting. ;-)
Raz - 24 juli 2016
Så länge inte Mo vinner OS...
Visa karta och diagram större