Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Lundgren
1969 • Jönköping
Gympass
Fredag 12 augusti 2016 19:21
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Regnade för mycket för det planerade långpasset på rullisar så det blev gym med Linda istället.
20 min Crosstrainer
10 min Cykel
5 min rodd
5 * 500 m SkiErg m 1 min vila
0,86
km
Distans
50:38
Tid
58:53
min/km
Snitt
207
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Jörgen Lundgren - 15 augusti 2016
Det blir lite knasigt när GPS:en är på inomhus...
...kan man egentligen lita på den
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan