Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Runt Tröingeberg

Måndag 12 december 2016 16:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nytt pers på rundan utan att ta i särskilt mycke och med håll på 8e kilometern gick riktigt lusigt ett tag. nstan så man blir sugen på ett lopp.
11,5   km
Distans
53:35
Tid
4:40   min/km
Snitt
159
Snittpuls
169
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2020 11,63 km 1:10:01 6:01 m/km
23 december 2019 11,55 km 54:48 4:45 m/km
6 december 2019 11,57 km 56:50 4:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls