Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Runt Tröingeberg

Måndag 13 februari 2017 16:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första lite hårdare distanspasset för i år, gick väldigt lätt :-) Tänker köra denna runda varje vecka fortare o fortare fram till seedningsloppet den 19 mars.
11,5   km
Distans
53:58
Tid
4:42   min/km
Snitt
154
Snittpuls
162
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2020 11,63 km 1:10:01 6:01 m/km
23 december 2019 11,55 km 54:48 4:45 m/km
6 december 2019 11,57 km 56:50 4:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson och Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls