Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
10,63 km
1:13:24
Löpning
2,99 km
15:37
#1
Löpning
3,52 km
24:47
#2
Löpning
4,12 km
33:00
#3
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Löparkväll i Gråbo
Fredag 12 maj 2017 11:54
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Rsvedengänget. Körde först ett varv (plus felspring) sedan ett gemensamt varv med alla osså avslutade jag med en midre grupp med lite löpteknik, superkul!
10,63
km
Distans
1:13:24
Tid
6:54
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
stina hedberg
,
Linda Sjöberg
,
Anders Malmström
,
Johan Sävenstrand
och
Mattias Balkander