Meddelanden
Redigera min profil
Inställningar
Logga ut
Kontakt/support
Om siten
Träningsappen SVETTIG
Svettig på jobbet
Logga in
Registrera
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Registrera
Start
Träning
Träning idag
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Medlemmar
Forum
Kartor
Artiklar
Bloggar
Grupper
Tävlingar
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Kanotpaddling på Svartälven
Övrig träning - Annat
Är kvar en extra dag i Hällefors. Det blev paddlingstur med familjen. Idag var det lite mer molnigt och kom även lite lätt regn. Helt klart hade dagens väder varit lämpligare för gårdagens lopp.
2 juli 2017 - 10:46
12,49
km
Distans
2:52:21
Tid
13:48
min/km
Snitt
Träningspass från
Gillas av
Stefan Claesson
Jämför detta pass med liknande
Karta
Visa karta och diagram större
Höjdkurva
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,58 km
1:10:16
12:35
0
01:10:16
5,58 km
2
6,91 km
1:42:06
14:46
0
02:52:21
12,49 km