Johan Tigér
1978 • Göteborg

Sylvesterloppet

Söndag 31 december 2017 12:01

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade tänkt att löpa på i femfart ungefär men det kändes lätt och jag sprang på enligt känsla och det gick ju bra. Kul lopp, speciellt som det gick rätt bra!
10   km
Distans
46:39
Tid
4:40   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
36   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 22
Total distans: 
27:58:28
335 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
25. Peter Karlsson 46:11 4:37 m/km
26. Johan Tigér 46:39 4:40 m/km
27. Ulf Carlsson 47:00 4:42 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:394:3904:391,00 km
21,00 km4:434:4309:222,00 km
31,00 km4:374:37013:583,00 km
41,00 km4:364:36018:354,00 km
51,00 km4:374:37023:125,00 km
61,00 km4:204:20027:326,00 km
71,00 km4:314:31032:037,00 km
81,00 km4:294:29036:318,00 km
91,00 km4:324:32041:049,00 km
101,00 km4:244:24045:2710,00 km
110,32 km1:173:59046:4510,32 km