Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Runt Tröingeberg

Måndag 7 maj 2018 16:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tur det inte känns så här ofta för då hade skorna åkt i tunnan, gick fullständigt i mig med världens håll fick nästan gå hem :-(
11,5   km
Distans
59:28
Tid
5:10   min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
92   m
Total stigning (map)
Adidas Adizero 6
Total distans: 
118:46:13
1312 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2020 11,63 km 1:10:01 6:01 m/km
23 december 2019 11,55 km 54:48 4:45 m/km
6 december 2019 11,57 km 56:50 4:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Ronnie Andersson och Anders Skärström

Kommentarer

Anders Skärström - 8 maj 2018
Så har det känts för mig i en månad... Bara att köpa nya skor! :-)
Patrik Åsälv - 9 maj 2018
Eller träna sig till en bättre kropp, bara kroppen tål träningen så ska det gå fortare :-)
Visa karta och diagram större

Puls