Classic Running Linköping - Linköping

Lördag 25 augusti 2018 11:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:44:54
Tid

4:58 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

622 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Tracer

Total distans:

33:26:35

370 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	155	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	160	9:37	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	162	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	161	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	162	24:29	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	165	29:32	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	169	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	166	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	170	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	170	48:46	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	170	53:42	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	169	58:43	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	169	1:03:53	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	170	1:09:02	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	170	1:13:54	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	171	1:18:56	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	173	1:24:07	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	171	1:28:58	18,00 km
19	1,00 km	4:44	4:44	174	1:33:41	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	175	1:38:46	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	177	1:43:48	21,00 km
22	0,25 km	1:06	4:20	179	1:44:55	21,25 km