1978 • Göteborg

Morgonpass

Löpning - Distans
Vet inte varför klockan helt plötsligt mäter inomhusdistans så dåligt, var 1,2 km off idag. Men det var ett bra pass i alla fall. Skönt att få lite(!) fart i löpningen.

6 februari 2019 - 07:52

7   km
Distans
33:12
Tid
4:45   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
33   p
Poäng
Salming Distance 3
Total distans: 500 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 575 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
10,82 km5:046:1314000:05:040,82 km
20,85 km4:515:4115100:09:551,67 km
30,85 km4:475:3915600:14:422,52 km
40,84 km4:445:3815800:19:263,36 km
50,84 km4:395:3315900:24:054,19 km
60,83 km4:365:3416100:28:405,02 km
70,83 km4:325:2916400:33:125,84 km