Morgonpass

Onsdag 6 februari 2019 07:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vet inte varför klockan helt plötsligt mäter inomhusdistans så dåligt, var 1,2 km off idag. Men det var ett bra pass i alla fall. Skönt att få lite(!) fart i löpningen.

7 km
Distans

33:12
Tid

4:45 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

Salming Distance 3

Total distans:

49:17:52

593 km

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

Gilla passet

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	5:04	6:13	140	5:04	0,82 km
2	0,85 km	4:51	5:41	151	9:55	1,67 km
3	0,85 km	4:47	5:39	156	14:42	2,52 km
4	0,84 km	4:44	5:38	158	19:26	3,36 km
5	0,84 km	4:39	5:33	159	24:05	4,19 km
6	0,83 km	4:36	5:34	161	28:40	5,02 km
7	0,83 km	4:32	5:29	164	33:12	5,84 km