Kort kvällspass - Löpning, Distans: 6,11 km | 28:29 | 4:40 min/km
1978 • Göteborg

Kort kvällspass

Löpning - Distans
Skönt att få en lite runda såhär på kvällen.

13 maj 2019 - 20:14

6,11   km
Distans
28:29
Tid
4:40   min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
176
Stegfrekvens
28   p
Poäng
66   m
Total stigning (map)
30   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 1122 km
New Balance 1500v5
Total distans: 147 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:484:4813700:04:481,00 km
21,00 km4:454:4515000:09:322,00 km
31,00 km4:364:3615300:14:083,00 km
41,00 km4:434:4315600:18:514,00 km
51,00 km4:414:4115700:23:325,00 km
61,00 km4:294:2916100:28:016,00 km
70,11 km0:294:1616900:28:306,11 km
 annons