<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Söndag 5 april 2020 18:23

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev lite för långt!

5,84 km
Distans

26:21
Tid

4:31 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

182
Stegfrekvens

16 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1500v5

Total distans:

130:11:00

1555 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
35.	Ulrica	26:17	5:15 m/km
36.	Johan Tigér	26:21	4:31 m/km
37.	Agneta	26:25	5:17 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av kortben och Niklas Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	130	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	138	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	152	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	165	18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	166	22:37	5,00 km
6	0,84 km	3:45	4:27	169	26:21	5,84 km