Mellanben
2006 • VARBERG

Morgon😳runda med bad

Lördag 27 juni 2020 10:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Går man till sängs 02 blir det svårt få till morgonpasset man tänkt...

Tog stavar med då insåg tokvarmt försöka springa mer än lite här och var då grus/gräs.

Tänkte tagit 5 k. innan badet .. Blev 4 i alla fall
Skönt bad och satt och torkade för få på kompressionsstrumporna( inte så lätt med sand överallt).

Väl hemma dusch under iskall trädgårdsslang då växterna behövde lite

7   km
Distans
1:03:16
Tid
9:02   min/km
Snitt
118
Snittpuls
140
Maxpuls
New Balance 890
Total distans: 
70:03:56
550 km

Kommentarer

kortben - 27 juni 2020
Bada med strumporna på så får du lite svalka på underbenen en stund! 💦🌞
Mellanben - 27 juni 2020
Bra idé Blir vått i skorna men de torkar väl ...behöver ändå tvättas
Visa karta och diagram större

Puls