Blandad trail i Floda

Onsdag 12 augusti 2020 19:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testade lite nya stigar, käkade blåbär och lingon samt plockade lite kantareller, en blandad skogstur helt enkelt.

10,53 km
Distans

1:40:52
Tid

9:35 min/km
Snitt

142
Snittpuls

172
Maxpuls

114
Stegfrekvens

214 m
Total stigning (clk)

New Balance 870

Total distans:

71:57:59

690 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:44	7:44	138	7:44	1,00 km
2	1,00 km	9:12	9:12	143	16:56	2,00 km
3	1,00 km	8:46	8:46	146	25:43	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	158	31:46	4,00 km
5	1,00 km	8:09	8:09	157	39:55	5,00 km
6	1,00 km	9:13	9:13	151	49:08	6,00 km
7	1,00 km	7:30	7:30	162	56:38	7,00 km
8	1,00 km	14:37	14:37	137	1:11:15	8,00 km
9	1,00 km	15:25	15:25	131	1:26:39	9,00 km
10	1,00 km	10:14	10:14	121	1:36:54	10,00 km
11	0,53 km	3:58	7:28	145	1:40:52	10,53 km