Djurslövsrundan

Onsdag 13 januari 2021 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2 portioner chili till lunch. Inget bra alls. Lite uppblåst och sedan sidovind med inslag av blötsnö. Skånsk vinter..bah.

8,77 km
Distans

49:37
Tid

5:39 min/km
Snitt

132
Snittpuls

140
Maxpuls

170
Stegfrekvens

160 m
Total stigning (clk)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 januari 2021	8,76 km	48:53	5:35 m/km
2 januari 2021	8,82 km	46:14	5:15 m/km
30 mars 2020	8,75 km	46:08	5:16 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	127	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	129	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	133	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	131	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	132	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	132	33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	135	39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	134	45:14	8,00 km
9	0,77 km	4:23	5:44	135	49:38	8,77 km