annons
Löpning • Skador & Rehab • 6 inlägg • 18915 visningar •

Hugger som knivar i knät - vad kan det vara?

Friskisbruttan
1971 • Växjö
#1
•
3 maj 2009 - 19:39
Gilla
Har sedan igår kväll problem med mitt högra knä, insidan av knäskålen i nedre kant. Emellanåt hugger det till som om någon satt dit knivar där, t ex när jag sätter mig på huk, sitter med knäna i golvet, men det kan även komma under tiden jag går? Vad har hänt?? Kom helt utan förvarning! Gick en promenad på 5 km idag istället för en löparrunda, det kändes hyfsat i princip hela tiden, högg till en gång på slutet. Snälla, nån som har nåt tips? Har inte tid med skador nu när Varvet närmar sig!! :o(
Jacob Gudiol
1964 • Helsingborg
#2
•
4 maj 2009 kl 12:24
Gilla
Hur är ditt löpsteg? Det låter som att du valgiserar i knäna (kobent) när du springer och fått en överansträngning på insidan av knät. Det är möjligt att du kan tejpa knät så du kan fullfölja varvet. Sök upp en sjukgymnast som är kunnig på idrottsskador så får du förhoppningsvis bra hjälp.
Martin C
1975 • Göteborg
#3
•
4 maj 2009 kl 12:30
Gilla
Om du har ont av att sitta med knäna i golvet kan det vara brosket på insidan av knäskålen. En form av artros, förslitning. Då ska smärtan komma innifrån knät på insidan av knäskålen. Om det håller i sig efter vila tycker jag absolut att du ska söka upp sjukgymnast el sportrehab.
Lisa Engström
1982 • Göteborg
#4
•
4 maj 2009 kl 13:18
Gilla
Har haft något som liknar det du beskriver. Det högg plötsligt till på jobbet, och sedan blev det värre. Kände framförallt av det när jag satte mig ned eller ställde mig upp. Men för mig rörde det sig om vanlig överansträngning. Efter två dagars vila och några dagars försiktig träning gick det helt över.
#5
•
4 maj 2009 kl 15:49
Detta inlägg har raderats
annons
Friskisbruttan
1971 • Växjö
#6
•
4 maj 2009 kl 16:38
Gilla
Tack för alla tips och tankar! Mailade en sjukgymnast jag brukar gå till ibland när ryggslut eller sätesmuskel krånglar, han sa att han tyckte att det lät som en meniskskada! Gulp! Inte nu!!! Han sa till mig att ut och testa och springa, kan vara så att det funkar eller blir det till att boka tid för röntgen.....
Hoppas, hoppas på att det förstnämnda funkar!!!! Tänkte ta det lugnt ikväll och sedan ut och testa en sväng i morgon kväll när vi har träff med Utmaningengänget. Håll tummarna för mig nu att det här går vägen, vill inte snubbla strax innan målsnöret...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons