Nu är äntligen det nya året här och för egen del brukar jag då göra en summering över det gångna löparåret. I mångt och mycket var 2023 ett skitår men vad gäller löpningen överraskade jag mig själv med att klara min största utmaning någonsin. Trodde faktiskt att jag peakat som ultralöpare ”för nåt år...
Idag har jag träningsvärk och kommer att lyssna på kroppen som säger vila, vila! Det tycker jag den är värd efter att ha ställt upp på ett väldigt bra sätt även denna helg. Den har dessutom endast fått 1 vilodag på två veckor. Tog en lugn lunchrunda i fredags och sedan körde jag o Emma till lördagsträningen...
Jag kan sammanfatta dagens lopp ungefär såhär: Det tar ett par extra minuter att springa milen när man springer fel väg och får ca sex-sjuhundra meter extra, får stå still och dividera med lika förvirrade löpare vid en korsning, och sedan vända och kämpa sig upp för en extra uppförsbacke.. Fast vi kan...
På söndag ska jag springa lopp igen. 10km på Åshöjdenloppet. Det är ett lopp jag aldrig tidigare sprungit och jag känner inte till omgivningarna där. På beskrivningen känns det ganska terränigt. Det springs i skogen, på alla möjliga underlag, och man fattar ju att loppet är kuperat när man läser följande; ”Den...
4 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
