Dags för en tävlingsrapport från årets sista millopp - klubbens Täljemilen som i år bjöd på perfekta förutsättningar. Omkring tio grader, lätt molnighet växlande till en blek höstsol och nästan vindstilla. Hustrun och dottern var förkylda med halsont i veckan innan vilket jag klarade mig ifrån men jag...
I lördags sprang jag ett lopp igen, Semesterloppet 10 km i idylliska grannbyn Mariefred, känt för Gripsholms slott bland annat. Det här loppet, som jag aldrig sprungit tidigare trots att det är så nära, var inget prioriterat lopp utan något jag ville springa för att det är roligt och jag hade heller...
När jag såg att Spring Snygg-podden skulle arrangera 10000m på Källbrinks IP i april var jag snabb att anmäla mig, då jag missade Enhörnas Påsksmällen 10 km på grund av Påsklovsresa. På tävlingsdagen kom jag i god tid till Källbrink där kvällens första av tre heat över 10000m redan var igång. Gott om...
Efter de tre inledande millopp som startade min säsong var det, efter ett uppehåll för Örebro AIK halvmarathon och Gävle halvmarathon, dags att fortsätta jaga sub 40. I vackra Lidköping gick Lidköpings stadslopp av stapeln och formen kändes bra och peppen var stor när jag åkte dit en fin lördagförmiddag....
Det blev aldrig något Stallarholmslopp förra helgen, fick inte ihop logistiken utan ställde istället om siktet mot helgens betydligt flackare Varvetmilen i Södertälje och ett sista försök i år att springa milen under 38 minuter. Jag hade tagit det extra lugnt med träning i veckan och hade en bra känsla...
IIgår sprang jag trevliga Stallarholmsloppet igen. Det är två år (!) sedan jag sprang ett millopp senast och då var det samma lopp. Ett lopp som jag då, 2014, sprang med en form i dalande efter en lång men fantastiskt bra tävlingssäsong. I min iver att utvecklas vidare åkte jag sedan på skadan i baksida...
Idag sprang jag milen, med fokus på bra teknik, energisnål löpning och en negativ split. Just milen som distans har jag dragit mig för att springa sedan ett tag tillbaka. Jag har istället stannat vid 7-8-9km eller fortsatt och sprungit 12-13-14. Varför det då? Jo, jag fick en slags insikt i våras någon...
Jag kanske känner helt tvärtom efter Varvet om två veckor, men jag känner mig himla sugen på att ta mig an fler halvmaror framöver. Efter att ha släppt tanken på Helsingborgs Marathon kände jag att jag ville ha något annat att ta sikte på. Något som känns utmanande, något att träna inför, och något som...
Da var helgen over og blåmandagen er over oss. Har det skjedd noe YOLO i helgen eller? Javisst!!!! Oslo Maraton ble en sann folkefest med 16 grader og sol. (Foto: Oslo Maraton) Lørdag var det vår formanns tur til å skinne, sammen med over 20 000 andre løpsfrelste galninger under Oslo Maraton. Som mange...
Fanamilen var Team YOLOs fødestue for to år siden og er en naturlig höydare på sesongen vår, men slik blir det ikke i år (sadface)… Fjorårets startfelt. Can u spot the YOLO-guy? " data-medium-file="https://teamyolo2013.files.wordpress.com/2015/09/skjermbilde.jpg?w=470&h=247" data-large-file="https://teamyolo2013.files.wordpress.com/2015/09/skjermbilde.jpg?w=474"...
14 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.
