Förra veckan var det äntligen dags att få veta om Joakim o jag skulle komma med till UTMB2022. Det var tredje gången gillt och oddsen visade sig i efterhand vara bättre än någonsin. Minst 43% av svenskarna hade ”Accepted-to finalize” halvtimmen efter att dragningen publicerats. Det hjälpte inte oss då...
Senaste veckan har högsommaren övergått till sensommar. Känns som höst när det är kyliga nätter och morgondimmorna svävar över fälten. Kräftor avnjuts och solstolar hängs upp. Semestern för mig har varit innehållsrik och härlig bortsett från detta med Zamba såklart, därhemma saknas det ju en hund. Förra...
Normalt brukar veckorna flyta på mer eller mindre som vanligt. Den här veckan har definitivt inte varit sån. Jag har varit på resa för första gången på länge. Närmare bestämt över 100 mil i bilen upp och ner till Västerås. Efter att ha läst på om alla coronaanpassningar och att vi endast var tre personer...
När jag reser så brukar jag alltid packa med mig löparskor och lite passliga kläder. Åker jag till ett helt nytt ställe lägger jag ibland in en rutt i klockan och kan ge mig ut och springa när tid finns. Så gjorde jag denna gång och det blev tre givande dagar i Västerås där jobb blandades med löpning....
Den 16 september går starten på det fjärde 100-milesloppet för året. Black River Run i Västerås. Om jag kommer i mål får jag en väst. En fin väst. Motivationen för träning har funnits där hela året utom en period då jag hade bältros. Det var i juli-augusti. Jag hade jämförelsevis lindriga symptom men...
Senads fem punkter om Löpåret 2016 – Först och främst så är jag himla stolt över Åsas framgångar under det här året. Vi tränar inte så värst mycket fart och hon placerar sig i topp i stort sett i varje lopp hon ställer upp i. Tänk då om vi hade ägnat mer tid åt fart – Jag säger inte mer än så. Stolt!...
Vill börja med att tacka Åsa för en fantastisk support som alltid. Det känns underbart att kunna ha dig med. Tack! Under lördagen sprang jag (Senad Tec 50 miles (Täby Extreme Challenge 80,5 km). Här kommer en sammanfattning om vad som pågick under de sju varv som jag gjorde på banan. Första varvet Upplever...
BRR 2015 blev tyvärr min första DNF men det blev en härlig upplevelse ändå tack vara allt som jag fick uppleva ifrån sidan av banan. Så här i efterhand skulle jag inte ha… Läs mer →
15 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.
