Det är inte dags än att runda av löparåret men jag tror min sista tävling för i år blir Täljemilen nu på söndag. När jag i fjol sprang 38:29 där - min snabbaste mil på fem år - så väcktes en förhoppning om att kunna fortsätta förbättra mig på just milen och närma mig att igen springa milen på 37 minuter,...
Det verkar som om jag endast publicerar tävlingsrapporter på min sömniga blogg numera men så har jag också tävlat rätt flitigare senaste månaden jämfört med de uteblivna loppen i våras p g a njurstenen. Den gångna helgens Enköpingloppet 10 km hade jag höga förhoppningar på. En väldigt flack bana, snudd...
Förra lördagen var det dags för den tolfte upplagan av Helsingborg Marathon. Jag var anmäld och denna gång var det lite extra speciellt, nämligen mitt tionde! Antalet anmälda slog rekord förra året och kan ha gjort det även i år. Bara på maran och halvmaran var det drygt 6500 anmälda men som vanligt...
Uppladdning inför mitt trettonde Stockholm halvmaraton gick väl helt OK, även om känslan var att jag tappat lite i form senaste veckorna på grund av loppnedtrappning. Sommaren har (som vanligt) mest bestått av tröskel-och intervallpass inriktade mot milen och kortare lugna distanspass men under första...
Jag trodde jag publicerat den här tävlingsrapporten i början av veckan men icke. Ganska full av självförtroende efter bra 10k-träning med flera bra specifika pass i benen sprang jag lopp igen i lördags. Det gick inget vidare så det här inlägg blir mest ett letande efter ursäkter.Djurgårdsvarvet har jag...
På dagen åtta månader sedan jag senast nålade fast en nummerlapp på linnet var det i fredags kväll dags för premiär på Trosa Stadslopp. Dagen bjöd på väldigt varma och blåsiga förhållanden men för en gångs skull skulle jag inte tävla på en relevant sträcka då Trosa Stadslopp är 8,9 km långt. Trosa Stadslopp...
Efter en period med lite sämre träning åtminstone sett till volym så hade jag inget tydligt mål inför Sommarspelen, FK Studenternas 5000m-lopp på Stockholms Stadion, men hade angett 18:45 vid anmälan. Hade gett mig själv bra förutsättningar innan med en lugn vecka med bara ett lättare kvalitetspass på...
Det är högsommar och plötsligt håller vädret också med om det och normalt sett njuter jag av kravlös sommarlöpning, kortare pass och en del fart så här års men just nu njuter jag inte riktigt som jag brukar då en ganska stor trötthet har kommit över mig. Jag känner mig inte riktigt utvilad även när jag...
Jag ska försöka sammanfatta helgen och maran i Boston utan att det blir en roman, vilket blir lättare sagt än gjort. Jag landade i Boston kl. 15:00 lokal tid i fredags och eftersom flygplatsen bara ligger fem kilometer utanför centrala stan och lätt nås med tunnelbana var jag snabbt incheckad på hotellet....
Dags för årets första Race Report, från Vinthundsvintern 3000m i Sollentuna friidrottshall i lördags, en tävling jag anmälde mig till i höstas för att det är nyttigt att tävla och lämna komfortzonen och att det blir ett bra träningsstimuli med lite träning i överfarter. Sedan anmälan har vi både köpt...
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
