Foruminlägg av Fredrik Olsson

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
#1
•
27 december 2011 kl 22:35
Gilla
Trodde när jag såg rubriken att man här kunde kasta in sin egen löparhistoria, men ikke...

Jag har en här så ingen kan väl stoppa mig nu eller ??
http://ljusblo.blogg.se/2009/april/ndu.html
#2
•
27 december 2011 kl 22:47
Gilla
Hittade fortsättningen....
http://ljusblo.blogg.se/2009/may/utkast-35-dagar.html
#3
•
11 februari 2012 kl 21:44
Gilla
Jag har följt er hela dagen här och är precis som många andra sååå imponerad. Ni är bäst och har klarat något riktigt stort. Vill gärna göra ett försök på detta nästa gång. Hurra för er nu när ni snart avslutar den sista sträckan.
#4
•
15 februari 2012 kl 00:18
Gilla
Underbart....
#5
•
21 februari 2012 kl 22:30
Gilla
Hoppas att det gick bra för er...(klart det gjorde). Jag hakar gärna på en annan gång om det blir läge.
#6
•
1 januari 2013 kl 01:50
Gilla
2013....löparåret...
Gott nytt år alla
#7
•
8 januari 2013 kl 00:21
Gilla
Skandal...
Ät fett och må bra....men hoppa över kolhydraterna.
#8
•
2 februari 2013 kl 00:50
Gilla
Jag sprang Oslo 1998 och i alla fall då var det tre varv på en bana som väl inte var jättekuperad.
Oslo är ju inte så platt men det mesta av loppet gick runt centrum där det är ganska platt.
Mycket publik och mycket folk var det...

Om du vill ha närmare så har du ju maraton och ännu längre sträcka i Finspång på höstkanten...vad nu det loppet heter.
#9
•
17 februari 2013 kl 19:39
Gilla
Är det bara jag som sitter här och funderar på belöningar efter 3, 5 och 8 fixade milar ??
Saker att äta känns inte helt bra då jag är en lchfáre, men olika summor i presentkortsform från mig själv, till mig själv på Wiggle vore en härlig morot.
Vad tänker ni andra ?
#10
•
18 februari 2013 kl 18:20
Gilla
Nyttigt...och så pratar du om musli ??
Låter som troligt att du kommer att fortsätta med en tidig fika med något mer sött redan innan klockan slagit 10.
Ät ägg om du vill äta nyttigt.
#11
•
18 februari 2013 kl 19:03
Gilla
Hmm...om man äter något som man till på köpet kallar frukost som smakar smulade kakor så ska man nog stoppa upp i tuggandet....och spotta.
Om man är ute efter att äta "gott" så kan man väl lika gärna ta en kexchoklad.
Samma sak.
#12
•
18 februari 2013 kl 19:19
Gilla
Haha Sabine....jo, jag är väl en av dom.
Inget tillsatt socker....
Det är ju en kolhydratladdning så det räcker och blir över ändå.
Vet inte vad du har för jobb, men varför ska du skjuta upp blodsockret i det blå bara för att det råkar vara morgon ?

Äter jag ägg till frukost så äter jag snarare tre ägg än ett och antagligen så gojsar dom steka ihop sig med creme fraiche eller grädde i stekpannan och dom kokta med en stor matsked majonnäs.
Då blir jag mätt och håller mig mätt.... men inte ploffsmätt.
#13
•
18 februari 2013 kl 19:22
Gilla
Sitter här och klurar på vad jag ska äta för att överleva den här ultraintervallen på lördag....
När jag läser höstens ultra så får jag klart i mig att i alla fall dom flesta lever på socker den där dagen.
Det tänker inte jag göra;-)
Min mage skulle skrika rätt ut om jag tog en klunk cola.
Det kommer att gå åt skogen för mig va ?
Haahaaa
#14
•
18 februari 2013 kl 20:12
Gilla
Du har ju stenkoll Sabine och då är det såklart bara att fortsätta på den banan.
Jag hade mer eller mindre inget val än att stoppa kolhydraterna totalt och har efter det upptäckt att det går bra att springa utan.

Jag úndrar lite smått vad Daniel som inledde tråden åt innan....
#15
•
18 februari 2013 kl 21:44
Gilla
Jesper...Håller på att komponera ihop en egen variant av Runes kakor och läser lchf-recept på ostkaka för fulla muggar.
Satsar på att äta fett och få energi från fettet så jag klarar mig.

Kommer att inhandla ett antal bananer om jag känner att jag behöver något sånt.
En Coltingpannkaka är aldrig fel.
#16
•
19 februari 2013 kl 17:08
Gilla
Frågan är om man vet vad man ska titta efter i innehållsförteckningen Sabine....
Att kalla någon musli bra frukost låter märkligt...
#17
•
19 februari 2013 kl 17:44
Gilla
Jag vet Henrik....att jag borde hålla mig lite tystare men det är lättare sagt än gjort....
Daniel som startade tråden ville inte bara ha ett frukostförslag eller ett musliförslag utan han talade om att han skulle börja äta nyttigt.
Det gick jag igång på...
Tydligen är vi alla olika och fungerar det som det gör för dig så är det klart att du kan och vill fortsätta så.
För mig var det inte så...
#18
•
19 februari 2013 kl 19:54
Gilla
Reta upp sig låter konstigt tycker jag...
Undrar om det är för att ni tänker er ett liv utan socker....och blir livrädda ???
Per....ett ägg är bättre nyttighetsmässigt än musli.
Långt bättre...
Det var det jag ville säga när Daniel berättade att han ville äta nyttigare och därför börja med musli.
Antagligen så åt han kexchoklad innan.
#19
•
19 februari 2013 kl 20:44
Gilla
Ska försöka att sluta präntandet Henrik...:-)
Nu har jag ju i och för sig lust att prata lite om au-pairflickorna, men jag låter bli.
Idag började en av mina elever prata om kombinationen lakrits och choklad och för första gången på evigheter så blev jag faktiskt sugen.
Ska bli spännande om jag klarar mig utan kolhydrater på UI på lördag.
Jag lovar att jag själv är den första att skratta åt mig själv om jag ger upp efter en mil.
Du står väl redo vid midnatt på fredag, Henrik ??
#20
•
20 februari 2013 kl 15:26
Gilla
Filip....sant.
Hoppla, bor vi på samma ställe i världen...
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >