Foruminlägg av Edvin Billman

< < < 1 2 3 4 5 > > >
#1
•
2 september 2012 kl 14:54
Gilla
Min fråga till er erfarna motionärer är om det är försent att börja med Friidrott, blir 17 i december och har alltid velat börja på friidrott.
Idén om att börja kom för ganska länge sen, men den börja med att jag bara sprang hemma och BOOM så fick jag benhinneinflammation...
Just nu är jag på bättringsvägen och tänker så fort jag vänjt mig och fått inlägg börja med friidrott, tänkte mig 100, 200m och kanske längd...

Så vad tycker ni? Är det försent att börja när man snart ska fylla 17?
#2
•
2 september 2012 kl 19:26
Gilla
Skönt med så positiva kommentarer, tack som fan! Klart jag ska testa iaf ;)!

Jossan: Vilka grenar tänker du dig då? :D
#3
•
2 september 2012 kl 20:22
Gilla
Jossan: Lite udda grenar kanske, brukar inte gå så bra att satsa på både 100 och 800 :o

Nja, alltså jag har alltid tyckt jag varit ganska snabb och så, men inge märkvärdigt liksom.. 60m sprang jag på 8,45 i skolan för några år sedan och då träna jag bara överkroppen!
#4
•
2 september 2012 kl 20:41
Gilla
Jossan: Jaha, haha!

Den ska förbättras! All lycka åt dig också!
#5
•
2 september 2012 kl 21:58
Gilla
Det lovar jag att göra, det får du också göra... vi hörs väll om några månader i den här tråden då! ;)
#6
•
3 september 2012 kl 16:33
Gilla
Jag sprang 8,45.. ganska otränad i benen med streetskor.. I dagsläget skulle jag lätt kunna pressa under 8 sekunder känner jag :) Men det är också därför jag vill testa och kolla vad jag är bra på för friidrott är skitkul enligt mig:)!
#7
•
3 september 2012 kl 16:37
Gilla
Och förresten!
Eftersom jag har benhinneinflammation kan jag inte träna så mycket fart just nu, finns det inga övningar man kan göra för att förbättra farten utan att belasta benen allt för mycket?
#8
•
3 september 2012 kl 17:04
Gilla
Håller med dig helt Martin!
Jag vet att jag inte kommer bli bäst men det kan va kul att testa och eftersom jag är en riktig tävlingsmänniska och träningsnarkoman kommer jag aldrig ge mig!
#9
•
3 september 2012 kl 19:25
Gilla
Tusen tack Anders!
Tränar förövrigt 4-5 gånger i veckan och får med alla kroppens muskler men ska försöka lägga på några övningar på just bålen!
Kan testa barfota löpning också!

Tusen tack!
#10
•
4 september 2012 kl 16:46
Gilla
Blir så himla glad när jag ser att det finns folk i äldre åldrar som håller på med friidrott... Jag kanske inte kommer att bli någon elitsprinter men det är jävligt kul att hålla på med och tävla med sig själv för att öka snabbheten och sånt!

Klart som fan jag ska börja !!!
#11
•
4 september 2012 kl 19:04
Gilla
Henrik Rudngren: Oj shit! Vilken förebild han måste vara för alla här på sidan!

Vilka jävla tider, nu blev man verkligen sugen att hålla på tills graven!
#12
•
4 september 2012 kl 19:36
Gilla
Jag äter jämt och ständigt, blir hungrig efter 2 timmar vad jag än äter!
#13
•
8 september 2012 kl 11:54
Gilla
Som rubriken lyder har jag fått lite ont i halsen och eftersom jag är träningsnarkoman så vill jag få bort detta så fort som möjligt!

Några tips? Alla tips är välkomna!
#14
•
8 september 2012 kl 11:55
Gilla
Som rubriken lyder har jag fått lite ont i halsen och eftersom jag är träningsnarkoman så vill jag få bort detta så fort som möjligt!

Några tips? Alla tips är välkomna!
#15
•
8 september 2012 kl 13:11
Gilla
Tack för alla tips, får se vilket jag använder mig av ! :D
#16
•
8 september 2012 kl 20:03
Gilla
Mena mer på om jag kunde skynda på läkningen, inte att jag ska lindra och träna.. Har faktiskt någonting innanför pannbenet!
#17
•
9 september 2012 kl 10:56
Gilla
Är nu endast uber förskyld, några knep för de med ;) ?
#18
•
9 september 2012 kl 11:16
Gilla
Tack för tipsen Åsa, har en otrovin hemma jag kan köra med!
#19
•
9 september 2012 kl 14:21
Gilla
Haha Joakim, klockren!
#20
•
21 september 2012 kl 11:21
Gilla
Tjenatjenatjena!

Skapar denna tråd för att få mer information om just överträning!
Tränar 5 ggr i veckan runt 90-120 minuter per pass, är det för mycket? Passen är väldigt intensiva så jag är ingen glidare direkt!
Så vad säger ni är det lätt att överträna sig om man tränar så mycket? Har ni några erfarenheter om detta?

Tacksam för svar!
< < < 1 2 3 4 5 > > >