annons

Foruminlägg av AndersPh

< < < 1 2 > > >
#1
•
14 maj 2008 kl 19:50
Gilla
Tycker att Victor utalat sig oerhört nyanserat!
Många som läst det han skrivit har fått bra och konkreta tips genom hans kunnande. Han talar tom om var han jobbar. Självklart kan han inte ta emot och tala om reklamationer på nätet när han varken sett skorna eller för den delen hur fötterna ser ut......
Hade det varit jag som frågat hade jag bara blivit oerhört glad för att någon på sin fritid engagerar sig så spontant som Victor antagligen gjorde i all välmening.
Tycker att vi skall vara tacksamma att han delar med sig av sin kunskap och javisst, han må jobba på löplabbet men var och en har ju fortfarande ett val om var man handlar sina skor. Om det skulle vara så farligt att han jobbar på löplabbet betyder ju inte att vi behöver köpa allt Victor säger, det är ju upp till var och en att ha sådant omdöme och ta till sig det man bedömer är riktigt och korrekt.

Keep on wrighting Victor.
Jag och många fler uppskattar det du skriver!
#2
•
14 maj 2008 kl 22:02
Gilla
Victor.!... Vad har du för uppfattning ang. ytterligare ett par träningskor?
Att man har två par skor som man varvar emellan? Jag vet att man bara har två fötter :-) men finns det anledning till att ha två par och skall skorna isåfall vara av samma modell eller kan man ha två olika par med samma el liknande egenskaper?

//En som uppskattar dina kunskaper
#3
•
14 maj 2008 kl 22:34
Gilla
Hej!
Finns det någon som har någon uppfattning ang. ytterligare ett par träningskor? ;-)
Att man har två par skor som man varvar emellan? Jag vet att man bara har två fötter :-) men finns det anledning till att ha två par skor? och skall skorna isåfall vara av samma modell eller kan man ha två olika par med samma el liknande egenskaper?

#4
•
14 maj 2008 kl 22:50
Gilla
Ett par Asics 1130 tror jag, finns det? Hade ibörjan skav i hälarna (har försvunnit nu) och funderade då på 2130 vilka jag tror har en mer uppbygd och mjukare hälkappa.. heter det så?
Min målsättning är att kommaigång igen efter 9 års totalt träningsuppehåll till att kunna gå ut igen och kunna springa två -tre mil. Sprang tidigare ca 5-6 mil i veckan.

Är det någon mer skillnad på 1130 kontra 2130?
#5
•
14 maj 2008 kl 23:25
Gilla
Tack för tippsen Victor!
Får fundera lite granna på detta. Kan du svara utan att se mitt "underbara" löpsteg om jag har 1130 idag, tror du att jag skulle uppleva 2130 som mer komfortabel sko och skulle den passa mig löpmässigt om man tidigare blivit rekomenderad 1130?
annons
#6
•
14 maj 2008 kl 23:31
Gilla
Tack så länge! Skall testa både 2130 och ds trainer!
Ha det gott!

#7
•
2 februari 2012 kl 13:37
Gilla
Hej!
Jag vet att det finns tidigare inlägg ang löparklockor , men jag gör det lätt för mig. Då jag ej kan läsa mig till exakt det jag undrar slänger jag ut en fråga och hoppas på svar från goa löp kollegor ut ilandet som förhoppningsvis har erfarenhet från dessa klockor.

Jag efterfrågar användar vänlighet och tydlighet i displayen.
(Börjar komma lite till åren, 45år och har svårt att se klockan i mörker och även små siffror på displayen. Undrar om någon har erfarenhet av dessa båda?
Vad jag förstår så har bägge , GPS, pulsmätning vilket är de funktioner önskar. Priset skiljer väl sig inte så mycket nu heller på dessa klockor?
-Tack på förhand!
#8
•
2 februari 2012 kl 22:55
Gilla
Kanon.
Tack för att ni delat med er av era erfarenheter.
Det har hjälpt mig massor.
Får bli en 305:a om jag får tag på någon. annars får det bli en 310 alt 610 beroende på pris.
Tack och keep on running!
#9
•
8 mars 2012 kl 22:18 Redigerad 8 mars 2012 kl 22:24
Gilla
Hej!
Har under flera år haft problem med återkommande muskel bristningar i vaderna.
Har nu äntligen fått ordning på dem vilket jag är överlycklig för.
Jag har den sista tiden gjort precis det som alla tippsar om här, Fick även tips härifrån när jag var skadad. Tack alla!
Vad gjorde jag då?
Byggde upp vaden genom rehab träning efter att fått hjälp av sjukgymnast.
Jag har gjort tåhävningar, tåhävningar och tåhävningar.
Ökat belastning och längd oerhört långsamt efter att jag börjat med promenader.
Började med att springa/gå 800m och därefter sakta öka längden med max 10% vecka. Än så långe har jag inte sprungit 2 dagar irad utan kört annan träning dagen efter löpning.
1 timma före löpning smörjer jag in vaderna med linement!
Använder vad skydd (typ vulvan eller rebound) på bägge vaderna när jag springer.
Värmer alltid upp med 50 tåhävningar innan jag springer iväg så att blodgenomströmningen kommer igång.

Mycket mäck och förberedelser men de är det värd då jag äntligen kan springa igen.

Lycka till!
#10
•
26 mars 2012 kl 21:57
Gilla
Har en Garmin 310XT med mjukt pulsband som jag nu haft i 2 månader. Mig veterligen fungerar den perfekt.

Vad är det man får för problem med Garmins puls band?
Jag brukar inte ens blöta eller använda någon gel utan det funkar kanon (tror jag)!
annons
#11
•
1 april 2012 kl 21:31
Gilla
Garmin 310 Är super, den har allt du behöver. Inte världens snyggaste klocka men det är inte utseendet som gör den så bra!
#12
•
29 april 2012 kl 00:48 Redigerad 1 maj 2012 kl 22:44
Gilla
n
#13
•
4 maj 2012 kl 20:21
Gilla
Snälla, förklara för mig hur/vad 4x4 utförs?
#14
•
1 juli 2012 kl 19:01
Gilla
Hej!
Jag har tidigare aldrig haft problem med skav på kroppen men nu inför Jubileumsmaran har jag fått det på lite olika ställen när jag springer ca 20km och längre. Har nu fått stora kraftiga skav på insidan av armarna och nedan för armhålan.
Efter en natt nästan helt utan sömn pga av smärta tack vare dessa skavsår förstår jag att här måste smörjas. Har även en del skav rakt under och omkring grenen där det känns som jag har kraftiga skav. Hur gör ni? Är det bara att fylla händerna med vasselin och kötta på med det på alla tänkbara ställen där det kan tänkas skava eller har ni nåt bättre tips?

Oerhört tacksam för svar. :-)
#15
•
1 juli 2012 kl 20:23
Gilla
Kanon, tack!
Det blir tejp på bröstvårterna, annan tröja att springa, sportslicks på insidan armarna och på sidan, och sist men inte minst en jäkla massa vasselin i grenen och på röven.

Tack för att ni delade med er av era erfarenheter!

AP :-)
annons
#16
•
3 juli 2012 kl 22:44
Gilla
Hej!!
Behöver råd inför min första mara.
Har som många andra tränat förlite och slarvat med långpassen. Hur sent kan jag springa mitt sista långpass som jag hoppas skall bli ca 30-32km utan att jag blir för sliten inför Jubileumsmaran som går den 14/7?

Bör jag springa lätta pass veckan innan eller helt stå över löpträning sista veckan?

Jätte tacksam för svar.
#17
•
4 juli 2012 kl 07:40
Gilla
Tack för erafeedback och era råd.
Det blir max 30 km imorgon och därefter återhämtning med någon kortare löpning innan.

Tack skall ni ha!

Anders Ph
#18
•
5 juli 2012 kl 19:31
Gilla
Jag har samma problem :-(
#19
•
8 juli 2012 kl 22:17
Gilla
Hej!
Behöver hjälp med att hitta en lättare sko än de skor jag springer med idag. Använder idag Asics 1170 vilken jag tycker känns riktigt bra jämfört med ex 2170 som jag också springer med ibland.Tycker att Asics funkar fint för mig då min framfot är ganska bred. Hade tänkt att beställa direkt på nätet då jag nu är trött på de lite högre priserna i svenska butiker, (är medveten om att de är duktiga och har bra service vilket jag då missar om jag hanlar på nätet, men det är här ni kommer in i bilden :-) Hittar ingen bra uppställning där olika egenskaper för skor finns. Kan ni rekomendera någon modell? DS trainer, DS racer, Hyperspeed, thartar el nåt annat? Tacksam för tips!
#20
•
9 juli 2012 kl 20:44
Gilla
Tacjkar, underbart att få tips på det här viset.
Hurfunkar Saucony har hört mycket positivt om Kinavara och Mirage 2. Är det någon som känner till dessa?
< < < 1 2 > > >
annons