Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Dag Söderlund
#1
Dag Söderlund
1981 • Halmstad
25 maj 2015 kl 21:02
5km under 30 min
Jag körde ett träningsprogram på appen Runkeeper: "Beginner 5 k" som jag tyckte var jättebra och verkligen kan rekommendera!
Gilla
Klicka för att gilla
annons