Foruminlägg av Lotta Huselius

< < < 1 2 > > >
#1
•
10 juli 2007 kl 10:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag tror precis som ovanstående var inne på att löpintervaller behövs just för att träna de specifika löpmusklerna till att springa fort.
#2
•
20 augusti 2007 kl 16:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Peter: då måste jag bara berätta att jag faktiskt sätter i framfoten först och sen "doppar" i hälen. Och inte backar jag för det :-D
#3
•
2 september 2007 kl 16:45 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hm, om du tränar så lite löpning som det ser ut i din träningsdagbok så springer du redan obegripligt snabbt. Om du vill bli ännu snabbare så tror jag att du har mycket större nytta av mer löpträning än av en tillkämpad viktnedgång.
#4
•
24 september 2007 kl 19:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Alltid: dubbel portion havregrynsgröt med sylt o mjölk, ägg och juice. På helgerna och annars om jag har gott om tid blir det dessutom kaffe o macka.
#5
•
28 november 2007 kl 12:12 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Vilken rolig läsnng! Vad duktig du är!
#6
•
4 maj 2008 kl 18:02
Gilla
Hej! "Min" klubb är jättetrevlig :-) www.bjornstorpsif.se
#7
•
7 maj 2008 kl 15:19
Gilla
Asics DS Trainer.
#8
•
18 maj 2008 kl 09:38
Gilla
Lägg till träningspass - välj träningstyp "tävling" så kommer alla listade tävlingar upp.
#9
•
6 juli 2008 kl 18:09
Gilla
Hej!
Det är en rejäl uppförsbacke på första kilometern, sen går det lite nerför och resten är rätt så flackt om jag minns rätt :-)
#10
•
7 juli 2008 kl 06:06
Gilla
Haha, enormt snabb vet jag just inte, men tack för komplimangen :-)
#11
•
16 augusti 2008 kl 18:43
Gilla
Grattis! Det var väl torsdagsintervallerna som gjorde susen :-)
#12
•
21 augusti 2008 kl 16:47
Gilla
Hej!
Mina skäl att vara med i en klubb: roligt att umgås med likasinnade, stöd och peppning både på träning och tävling plus att intervallpassen blir ännu lite vassare när man kör dem i grupp!
Jättevanligt att "bara" träna vissa pass med klubben. Jag springer intervaller på bana med min klubb en gång i veckan och springer resten själv.
#13
•
21 augusti 2008 kl 16:49
Gilla
Tergat, vad kul att läsa :-)
#14
•
21 augusti 2008 kl 19:31
Gilla
Maria, de flesta löparklubbar har inga som helst "duktighetskrav" utan är bara glada för att få nya medlemmar!
#15
•
21 augusti 2008 kl 21:09
Gilla
Pål: i Björnstorp, där även jag är med, flyttar intervallträningen in inomhus på vintern om det är alltför kallt/dåligt väder. Hur andra klubbar gör har jag tyvärr ingen aning om!
#16
•
30 augusti 2008 kl 14:11
Gilla
Nja, det gick inte riktigt som jag ville (snuvig, håll redan innan start, inget kaffe till frukost - många ursäkter att välja på, haha) men tack och lov att jag såg målklockan så jag kunde lägga på en spurt och komma in under
40 :-)

Grattis till de som persade!
#17
•
30 augusti 2008 kl 15:06
Gilla
För lite kaffe är aldrig bra :-)
#18
•
8 november 2008 kl 17:46
Gilla
Lycka till imorgon!!
#19
•
8 november 2008 kl 18:08
Gilla
Nix, ingen tävling för mig imorgon. Ska du springa halvmaran? Få lite betalt för att du varit så flitig med långpassen?!
#20
•
9 november 2008 kl 15:58
Gilla
Grattis till superfina tider!!
/En som också har siktet inställt på nästa säsong

Tergat: du slog ju mitt milpers med 19 sekunder :-)
< < < 1 2 > > >