Löpning • Kommunforum / Sverigestafetten • 109 inlägg • 5050 visningar •

Gemensam tempoträning i byn

Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#1
•
11 juni 2010 - 15:23
Gilla
Halloj alla

Vi är ett gäng som i olika konstalationer har tränat tempo- och intervaller ihop. Detta för att det är de jobbigaste passen att göra själv samtidigt som det blir roligare och bättre ihop. Dessutom blir det gjort :-)

Från och med tisdag nästa vecka tänker vi börja köra alla tillsammans på veckobasis. Tisdagar är dan som gäller och vi drar igång klockan 18:00. Förslagsvis möts vi utanför Nolhagahallen för dem som är intresserade.

Välkomna alla!
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Jonas Sjöstedt
1970 • Ingared
#41
•
19 juli 2010 kl 21:32
Gilla
Måste tyvärr avstå imorgon också. Shame on me.
Peter Andrén
1973 • Alingsås
#42
•
19 juli 2010 kl 22:37
Gilla
Får tyvärr stå över. Jägarns förkylning håller ett hårt grepp. Hoppas på mjukstart senare under veckan. Anna-Karin kan ej heller.
Hoppas ni blir ett gott gäng!
/Peter
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#43
•
20 juli 2010 kl 08:39
Gilla
Aj aj!

Då tror jag nästan att vi skjuter upp det en vecka till. Är dessutom ensam med kidsen ikväll så då slipper man ragga barnvakt :-)
Jonas Sjöstedt
1970 • Ingared
#44
•
26 juli 2010 kl 18:38
Gilla
Vad säger ni. Jag är redo för tusingar imorgon.
Mattias Björkdahl
1970 • Alingsås
#45
•
26 juli 2010 kl 21:50
Gilla
Jag är gärna med på tusingar i morgon (plockar med nyckeln till mjörnvallen).
Peter Andrén
1973 • Alingsås
#46
•
26 juli 2010 kl 23:27
Gilla
Kommer tyvärr inte. Är på annan ort. Lycka till!
/Peter
Jonas Sjöstedt
1970 • Ingared
#47
•
27 juli 2010 kl 11:18
Gilla
Va bra. Då blir det några tappra.
Vi syns vid Nolhagahallen kl 18 så kör vi uppvärmning därifrån.
Erik Bjurström
1973 • Alingsås
#48
•
2 augusti 2010 kl 21:39
Gilla
Jag är sugen på att vara med, men jag har riktigt ont i ett knä nu ikväll, är det bättre imorgon så hakar jag på.
Mattias Björkdahl
1970 • Alingsås
#49
•
2 augusti 2010 kl 22:37
Gilla
Jag står över i morgon, men lycka till ni tappra.
Mattias
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#50
•
3 augusti 2010 kl 10:26
Gilla
Tja
Jag är sugen på en vända ikväll. Har egentligen planerat tvåtusingar men blir vi ett gäng kanske vi kan köra minutrare eller så.

Vi ses!
Erik Bjurström
1973 • Alingsås
#51
•
3 augusti 2010 kl 11:09
Gilla
Hej igen, jag får tyvärr stå över ikväll, knät behöver uppenbarligen vila ytterligare några dagar..
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#52
•
3 augusti 2010 kl 15:49
Gilla
Ajdå Erik. Hoppas det ger med sig

Själv får jag oxå ställa in ikväll. Skall fokusera på sista dagarna med familjen och ta en mil efter läggning

Kämpa på
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#53
•
6 augusti 2010 kl 21:42
Gilla
Krabater

Snackade med Jonas idag och vi är lite sugna på 5.000 m terräng runt Nolhaga på tisdag. Vill vi hålla ihop gruppen kan vi köra omvänd start så vi får gemensam målgång.
För er som är sugna så ses vi som vanligt vid Nolhagahallen 18:00.

Herzlich willkommen
Peter Andrén
1973 • Alingsås
#54
•
6 augusti 2010 kl 22:48
Gilla
Låter bra. Skall försöka delta på träffarna igen efter några veckors semester från er. :-)
/Peter
Henrik Kaas
1974 • Alingsås
#55
•
7 augusti 2010 kl 22:08
Gilla
Vilken nivå ligger ni på? Kan man vara med även om man springer hellre än bra?
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#56
•
8 augusti 2010 kl 15:16 Redigerad 9 augusti 2010 kl 10:39
Gilla
Henrik

Absolut. Vi tränar/tävlar alla mot oss själva. Alla har ju olika förutsättningar vad det gäller tid för träning, motivation, träningsbakgrund osv. Poängen att träna tillsammans är att stötta och inspirera varandra snarare än tävling.

På tisdag kör vi dessutom omvänd start så ingen kommer komma in sist.

Välkomna alla!
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#57
•
10 augusti 2010 kl 15:40
Gilla
Det gör vi med...

har dessutom ett par lerumsgrabbar på gång i em så om inte annat får iaf jag svettas.
Jonas Sjöstedt
1970 • Ingared
#58
•
17 augusti 2010 kl 10:57
Gilla
Idag kör vi oavsett väder kl 18 vid Nolhaga. Om jag inte minns fel så stod 400m intervaller på schemat.
Andreas Olausson
1973 • alingsås
#59
•
17 augusti 2010 kl 15:15 Redigerad 17 augusti 2010 kl 20:24
Gilla
Kan tyvärr inte komma idag, skulle ju verkligen behöva det iofs. Ska med familjen och hälsa på vårt nytillskott, hundvalpen "Lipton".
Ps. Blev inget besök idag tyvärr. Då hade man ju kunnat vara med ändå, skit asså! Ds
Peter Andrén
1973 • Alingsås
#60
•
17 augusti 2010 kl 16:32
Gilla
Vi kommer två från min familj, utan hund...
/Peter
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.