Jag är med i Björnstorps IF sedan ett år. Jag springer i ungefär samma tempo som du.
I går sprang vi intervall i Skylle, det fanns 50+are med.
En sak som är bra med denna förening är att alla är välkomna och alla kan vara med och springa.
Träningstider finns upplagda på webben,
www.bjornstorpsif.se under löpning.
Mvh
Jörgen
