15 september 2010 kl 13:58
Tja, om man bortser från att rått ägg låter rätt urkigt så kan väl den smoothien vara bra antar jag. Det lutar åt den eller havregrynsgröt och kokt ägg ...
Vet ju att man inte behöver så mycket uppladdning inför 11 km, men tänkte att om det med hjälp av kosten finns möjlighet att slipa några sekunder, eller någon minut, så vill jag gärna prova! Är ingen löparstjärna precis ... blir pb bara jag tar mig runt!