annons
Löpning • Skador & Rehab • 3 inlägg • 2152 visningar •

Fotskada efter Lidingöloppet, råd tack!

Hilda Ralsmark
1985 • Lund
#1
•
6 oktober 2010 - 17:39
Gilla
Hej alla!

Jag är orolig för att jag dragit på mig någon rejäl skada i min högerfot, typ hälsporre, men jag behöver råd. Det började efter Lidingöloppet och jag kände ingenting innan/under själva loppet. Men ca 2 timmar efter loppet så fick jag plösligt ont i foten, ungefär i mitten. Dagen efter kunde jag inte gå på hälen alls utan fick gå på tå i ungefär 7 dagar. Sedan kunde jag sakta gå på foten igen men efter att ha gått på stan i ungefär en timme så är jag tillbaka på ruta ett.

Anledningen till att jag inte riktigt tror på hälsporre är att jag aldrig haft problem med det och att det kom så snabbt efter loppet. Dessutom känns det mer som att jag har ont i mitten av foten och ankeln snarare än själva hälen. Dags att söka vård? Tacksam för hjälp!




Karin
1972 • Hudiksvall
#2
•
6 oktober 2010 kl 23:59
Gilla
Förutom hälsporre finns ju stressfraktur som vanl sitter i ngt mellanfotsben. Hälsporre brukar väl göra ont under foten vid hälen eller ngt mer framför, mot mitten. Hoppas du repar dig snabbt i vilket fall.
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#3
•
7 oktober 2010 kl 10:57
Gilla
Hmmm. Gå till doktorn så fort du kan få en tid, skulle jag säga. Nöj dig inte med beskedet att "det är nog bara att vila lite". Det låter allvarligt och inte som hälsporre.
Hoppas verkligen att du snabbt får hjälp att veta vad det är och hur du ska bli av med det.
Återkom gärna och berätta hur det går. Lycka till!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons