Mont Blanc Marathon

Jag är i närheten av Chamonix i slutet av juni och funderar på att anmäla mig till Mont Blanc Marathon. Undrar därför om någon har erfarenhet av loppet. Det är ett trail-lopp med sammanlagt 2500 höjdmeter att klättra.

Har läst mig till att segrartiden i loppet brukar ligga på drygt fyra timmar. Med den träning jag kör nu (som jag inte kommer att ha tid att öka) klarar jag mig nog under fyra timmar (pers på 3,43). Därför funderar jag om det är realistiskt att klara maxtiden på åtta timmar. Vad tror ni?

Krister Lind

1960 • Borlänge

24 januari 2011 kl 08:47

Jag har inte sprungit Mont Blanc Marathon men jag har sprungit på stigar/vägar som loppet går på. Det är hyfsat lättlöpt (om man kan kalla alpterräng lättlöpt!) första halvan då loppet går i dalgången. Sedan svänger man tillbaka mot Chamonix och får lite klättring. Men då går nog alla löpare misstänker jag så under 8 timmar ska du nog klara. Kör hårt!

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

24 januari 2011 kl 21:46

Tack Krister. En annan sak som jag kom att tänka på nu är utrustning. Funkar det med vanliga mängdlöpardojor eller behöver man skaffa trail-skor? Det verkar som att många använder stavar, har man nytta av såna om man inte tränar mycket på dom innan?

Krister Lind

1960 • Borlänge

25 januari 2011 kl 09:45

Nere i dalen dugen vanliga skor men i bergen kan lite stabilare terrängskor sitta bra. Nu blir det iofs inte mycket nedför på maran och uppför kommer ni nog alla att gå så vanliga skor funkar nog.
Stavar skulle jag inte springa med om jag inte hade tränat med dem först. Armarna och axlarna blir nog ganska trötta annars.

Jag sprang CCC förra året, 98 km och drygt 5500 positiva och 5700 negativa höjdmeter i terrängen runt Mont Blanc med målgång i Chamonix utan stavar och det gick bra. Men många använde dem för att hjälpa till uppför och bromsa nedför.

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

25 januari 2011 kl 17:34

Det var precis vad jag ville höra, det känns litet mer som löpning om man går utan stavar... Det ska för övrigt bli intressant att se hur man upplever höjden, länge sedan jag varit över 2000 meter.

annons

Oldboy

1952 • Danderyd

26 januari 2011 kl 17:52

Det ser ut som om banan ändras ibland, för 2011 gäller maxtid 9 timmar (med "rep" på tre ställen utefter vägen) och +2511 resp -1490 höjdmeter : http://www.montblancmarathon.net/index.php?rub=62

Det är nog bra med stavar utför och man går förmodligen en hel del, i alla fall enligt vittnesmål här: http://www.marathonguide.com/races/racedetails.cfm?MIDD=1922090628

Är lite sugen själv, men jag tror jag kommer ner först en vecka senare :-(

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons