Bästa kostillskott för imunförsvaret???

Min vän tipsa om Mivitotal Flex eller Premium, men vet ni någon bättre som får en få i sig allt lättare. Fler tips mottages gärna vad ni ändra använder =)
http://www.helapharma.se/se/vitaminer-mineraler-c-vitaminer/produkt/id/123

#21

Linda Eriksson

1978 • Skara

25 februari 2011 kl 15:33

Omega 3, vitlök och ingefära kontinuerligt och Colizin vid första symtom (halsont) brukar funka.

#22

Pasi Berggren

1973 • Sollentuna

26 februari 2011 kl 10:42

Jag är övertygad om att probiotika (tex. Lactiplus) är bra för immunförsvaret. Det är alltså snälla bakterier för magen....

#23

Peter P

1965 • Kungsholmen

26 februari 2011 kl 11:20

Från DN idag: http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/tonarsflickor-mar-battre-av-d-vitamin

"Myndigheten kartlägger nu också D-vitaminnivån i blodet hos vuxna i landet. Det kan leda till att fler livsmedel berikas."

Det här är faktiskt lite komiskt då många som skyr piller och hellre äter balanserad kost egentligen äter de tillskott som staten tillsätter i kosten. Så, i många fall har man lättare att acceptera tillskott som staten tillsätter i kosten än den som man själv köper på apoteket och då är det inte rationellt tänkande längre.

#24

Åsa

1983 • Fagersta

26 februari 2011 kl 13:13

Zink slänger vi på glöden för att ta bort tjäran ;)
Nä, skämt och sido. Zink och Magnesium är bra tillskott. Jag tar själv ZMA som både innehåller detta plus vitaminer.

(I övrigt tycker jag de är mycket "tjäna pengar" på de flesta kosttillskotten som finns. Bra mat är de bästa.)

#25

Marcus Eriksson

1988 • Linköping

26 februari 2011 kl 17:20

Färsk rå vitlök, silvervatten (kollodialt silver) och mungböngroddar (mixade).

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons