Vad räknas som lång resp kort intervall?

Jag ahr börjat med lite intervallträning, vad räknas som lång/kort intervall?

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Administratör

4 mars 2011 kl 12:16

Beror nog på vem du frågar, själv räknar jag 800 m och uppåt som långa intervall.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons