Träna när det är kallt

Här finns en intressant artikel om träning i kyla
http://www.nytimes.com/2008/01/17/health/nutrition/17BEST.html?em&ex=1201669200&en=cda2da311365d4c8&ei=5087%0A

Peter H Nilsson

1966 • Karlstad

29 januari 2008 kl 07:21

Precis, vi läser i tid och otid om folk som stupar i värmen, men inte så ofta om att de faller omkull under kylans inverkan.
Slut på ursäkter, träna på :-)

Marika

1973 • Åkersberga

29 januari 2008 kl 07:30

Aha, intressant! Speciellt för mig som ibland får lite astmakänning när jag springer i kyla!

Peter H Nilsson

1966 • Karlstad

29 januari 2008 kl 07:33

Astma är ju en annan femma förstås.
Nötter är ju som bekant väldigt nyttigt, men inte om man är allergisk..

29 juli 2022 kl 18:36

Detta inlägg har raderats

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons