14 oktober 2011 kl 12:37
@Hampus, aldrig kört ett riktigt 10 km förut så jag är nog lite defensiv i början. Dagsformen får avgöra. Lägger mig nog på 4:40 och känner efter om man bara ska "hålla i" eller om det finns utrymme för ökning. Ja det lär vara samma (sub45 gick jag efter).
@Leif, japp. Blir lätt stissig vid tanken.
Tiden är faktikt lite väl tidig för mig. Jag hade helt klart föredragit eftermiddag, gärna sen, att springa på. Får se till att komma i säng hyfsat tidigt på lördag (vilket inte riktigt är min styrka...). Det gör det lite trixigt med mat också. En vardag äter jag inte frukost utan lunch är första målet, får ser hur det blir nu. Mycket hellre för lite än för mycket mat. Loppet är ju så pass kort att energi ändå finns.
Vad har ni på er på söndag? Sol, 10 grader, blåst(?).