annons
Löpning Tävlingar & Motionslopp 24 inlägg 4382 visningar
#1
Martin Johnsson
1965 • Mölndal
25 november 2011 - 10:06 Redigerad 25 november 2011 - 10:15

10000 meter bana säsongsavslutning!

Nu är det dags att avsluta november och göra ett avstamp in i julmånaden december! Välkommen till Mölndals AIK:s löparbana onsdag 30/11. Vi samlas strax innan 18.00 för lite uppsnack. Sedan följer 25 härliga varv i valfritt tempo. Varven räknar vi själva. När du gått i mål hjälper du naturligtvis dina medtävlande deras sista bit in över mållinjen!
Så passa nu på att prova på banlöpning om du inte gjort det förut!

Välkommen
Martin Johnsson
Alexander Storhaug
Gilla
#2
1979 • Göteborg
25 november 2011 kl 10:59
Det hade varit mysigt med lite tröskelträning!
Gilla
#3
1980 • Lilleby
25 november 2011 kl 23:30
Låter som en bra möjlighet att gå under 40 min på milen för första gången!
Gilla
#4
Martin Johnsson
1965 • Mölndal
26 november 2011 kl 11:16
Jag kommer med muntra tillrop när jag blir varvad!
Gilla
#5
Alexander Storhaug
1965 • Lilleby
26 november 2011 kl 12:30
Det kommer löpare som kan hjälpa till med farter runt 40 min.
Daniel Robertsson kommer och han gjorde 18.00 på 5 km när vi gjorde
banlöpning förra gången. Jag har även pratat Rosa Panter och skulle försöka komma, även Mats Erixson kommer efter sitt pass i Skatås kl. 16.00. Om han bara joggar med oss eller springer får vi se.
För alla som inte provat bana är detta ett perfekt tillfälle,
Banan kommer vara upplyst men vi har inga dusch möjligheter.
Det går dock att byta om inomhus. Alla är välkomna!
Mvh Alexander Storhaug, Pastakrogen.
Gilla
annons
#6
Bob Johansson
1968 • Hindås
26 november 2011 kl 14:45
Jag räknar med att vara med. Jag får sikta in mig på att klara 49 min. Så jag lär la bli varvad en hel del.
Gilla
#7
Alexander Storhaug
1965 • Lilleby
26 november 2011 kl 17:13
Ber om ursäkt att stavningen blev fel på Erixon.
Det blir lätt fel när man skriver i Iphonen.
Hoppas på bättre väder i morgon så att man kan köra ett trevligt långpass!
Alexander
Gilla
#8
Daniel Robertsson
1977 • Göteborg
28 november 2011 kl 08:49
Får man tro norska vädertjänsten YR blir det 9 plusgrader och uppehåll på onsdag kväll. Låter finfint :)
Gilla
#9
Martin Johnsson
1965 • Mölndal
29 november 2011 kl 08:01
Det vankas pers, Daniel! Du har väl fått inbjudan till WRT marathon den 21/1 2012?.
Gilla
#10
Martin Johnsson
1965 • Mölndal
29 november 2011 kl 21:01
Senaste enligt YR: 7 grader, uppehåll & en charmig bris på mellan 8 & 10 meter per sekund...
Vi ses imorgon!
Gilla
annons
#11
Jo
2000 • Göteborg
29 november 2011 kl 21:20
Syns imorgon då allihopa! Får se hur kroppen mår men det ska bli kul att få springa på bana. En ny erafenhet :-)
Gilla
#12
Jo
2000 • Göteborg
29 november 2011 kl 21:20
Skriver som en kratta...
Gilla
#13
Daniel Robertsson
1977 • Göteborg
30 november 2011 kl 07:33
Lite mindre blåst hade ju inte gjort något. Men det borde ju rimligen vara medvind någonstans på varvet...
Gilla
#14
Robert Karlsson
1970 • Bohus
30 november 2011 kl 08:06
Daniel : Haha, helt riktigt . vi får medvind på banan ;-) , vi ses ..
Gilla
#15
1983 • Alingsås
30 november 2011 kl 20:07
Bra jobbat alla.. på återseende
Gilla
annons
#16
Erik von Sivers
1963 • Göteborg
30 november 2011 kl 20:56
Riktigt roligt, jag återkommer gärna.

Gilla
#17
Daniel Robertsson
1977 • Göteborg
30 november 2011 kl 20:58
Var riktigt kul. Hoppas på fler gånger framöver, om inte annat till våren
Gilla
#18
1949 • Göteborg
30 november 2011 kl 21:20
Låter riktigt roligt, var kan man få se resultaten?
Gilla
#19
1949 • Göteborg
30 november 2011 kl 21:23
Hoppsan, nu hittade jag tävlingen.
Gilla
#20
Bob Johansson
1968 • Hindås
30 november 2011 kl 21:54
Himla kul arrangemang. Ser gärna att det blir fler sådana här härliga tillställningar.
Personligen har jag inte sprungit så här bra sedan Sylvesterloppet 31 Dec 2009. Så min kväll idag är hellyckad.
Tack alla inblandade och alla deltagare.
Gött med stöttningen av alla som varvade mig .
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons