annons

Löpning • Kläder, Skor & Prylar 23 inlägg • 8873 visningar

Michael Björnberg

1971 • Kärna

26 februari 2012 - 00:02

Barfotalöpning och skor

Springer idag i Ecco Biom B, men tänkte ta steget ut och prova att springa med rena barfotaskor.

Har kikat en del på Merrell Trail glov, men det finns ju en hel del andra på marknaden som verkar lockande. Läst en tråd här på jogg.se om Saucony kinvara, som fått idel lovord, så nu blir jag osäker på nästa inköp.

Har ni några tips?, dessutom verkar det inte finnas ett stort utbud av barfota skor i Göteborg att prova och prata med personal om för och nackdelar.

Mvh
Michael

Robin

2008 • Götet

26 februari 2012 kl 00:44

VFF Seeya är hetaste barfotaskon just nu.

Johan

1963 • LINKÖPING

26 februari 2012 kl 00:55

Hur lyder den tekniska definitionen på en "barfotasko". låter i mina öron som en "ickesko" eller "antisko"?
Är det inte samma sak som en "lättviktssko"?
:-)

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

26 februari 2012 kl 07:10

Finns väldigt många bra tips på sidan www.birthdayshoes.com
Kika lite där så kommer du få massor av inspiration till ditt nästa inköp av sko :)

Jörgen Sagmo

1952 • Mörrum

26 februari 2012 kl 12:58 Redigerad 26 februari 2012 kl 12:58

Sprang några gånger med Vibram FiveFingers i somras. Ger en annorlunda upplevelse. Framförallt måste man nog lära sig springa på framfoten för att utnyttja denna skotyp maximalt. Mjukt underlag är att föredra.

annons

Mikael Karlsson

1956 • Lund

26 februari 2012 kl 13:03

Här har du en som kan det hela med "minimalistiska" skor. Om danska inte är ett hinder.

http://posemand.dk/artikler/barfodssko-guide?utm_medium=email&utm_campaign=Barfodssko-guide&utm_content=Barfodssko-guide+CID_c4cff042738a8f0f1f1ddd12b4a5ef87&utm_source=email+cm&utm_term=hvordan+du+vlger+en+god+barfodssko

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

26 februari 2012 kl 13:13

Kinvaran kallas ju gärna "minimalistisk" av tillverkaren och också av personal i löparskobutiker. Sanningen är att det är en väldigt väldämpad sko, dock med låg vikt och med låg häl för att underlätta en mera "naturlig" fotisättning.

Magnus Svan

1969 • Åkersberga

26 februari 2012 kl 14:51

Kinvara är ingen barfotasko i mitt tycke (Jag måste hålla mig från att säga att ingen sko är en barfotasko. Antingen har man skor eller inte). Däremot när du kommer till Saucony Hattori, då börjar det likna mini-skor.
Jag springer helst helt barfota men har ett par Merrell Trail Glove o två par Vibram FiveFingers. TG är jättesköna och funkar bra som vardagssko oxå. Om jag måste ha skor så tycker jag bäst om VFF, de ger mig bäst känsla och minst förändring av löpsteget jämfört med att springa helt barfota.
Men som du själv säger, det finns massor av skor nuförtiden med varierande grad av barfotakänsla, så det är bara att ge sig ut o prova.
Lycka till!

26 februari 2012 kl 22:25

Detta inlägg har raderats

#10

Malin Klang

1980 • Skivarp

27 februari 2012 kl 21:57

Jag är helt såld på Vibram five fingers skorna! Det var en uppenbarelse i min löpning!

annons

#11

David Simonsbacka

1978 • Uppsala

28 februari 2012 kl 07:32

Hattorin är ju grymt skön för vägen, och NB Minimus Trail Zero i skogen, tyckte inte riktigt om trail glove, den kändes lite hård och tightare än andra "minimala". FF har jag inte hunnit prova än, de är ju så förbenat dyra!

#12

Mattias

1974 • Borås

28 februari 2012 kl 08:09

VFF är sköna på asfalt och mjuka underlag, men jag har svårt att springa i dom på grusvägar med vassa stenar och även nu på vintern på grusade trottoarer och cykel- och gångbanor. Det gör ont i fotsulorna efter ett tag.

Kinvaran är min "normala" löparsko och det går inte att jämföra VFF och Kinvaran, som trots att den är lätt och neutral är en dämpad löparsko.

#13

Marcus

1978 • Skurup

28 februari 2012 kl 12:23

Jag började köra helt barfota på asflat i höstas för att börja hitta tekniken. När det blev för kallt skaffade jag Vibram FiveFingers Komodosport och när det blev riktigt kallt och för terränglöpning har jag precis skaffat Merrel Sonic Glove. Helt barfota är riktigt skönt, annars kan jag varmt rekommendera Merrel-skorna. Det är de bästa skorna jag någonsin haft och jag har löptränat i c:a 25 år.

Skorna spelar inte så stor roll när man springer "barfota", det är tekniken som ska till och det känns som att det tar LÅNG tid att hitta eftersom det är ganska olikt "vanlig" löpning. Jag har haft extremt mycket hjälp av killarna som har fotkultur.se

#14

Michael Björnberg

1971 • Kärna

28 februari 2012 kl 14:59

Jag slog till på ett par Merrell trail glove. Dom hade rea på Intersport i Nordstan på dessa (690:-), men tyvärr hade dom bara upp till storlek 43 som är min normala storlek. Men Merrell var små i storleken så jag fick gå upp till 44 och köpa dom på nätet.

Jag tackar för alla tips, och får nog bli att komplettera dessa skor med något som även passar att springa längre sträckor på asfalt. Kanske Kinvaran?

Mvh
Michael

#15

David Simonsbacka

1978 • Uppsala

28 februari 2012 kl 17:50

Michael, tror Kinvaran kan vara skön, har bara testat den på löpband i butik, men den har ingen barfotakänsla om du vill ha det på dina långpass/asfalt, i så fall skulle jag hellre titta på ex NB Minimus Road Zero eller liknande, som inte är så vridstyv. Hoppas du blir nöjd med dina trail gloves, återkom gärna med utlåtande...

annons

#16

Bertil Örjestad

2008 • Umeå

2 mars 2012 kl 23:04

Ska skaffa ett par Vibram Five Fingers till veckan. Vilken modell rekomenderar Ni man ska ha och springa i?

#17

Magnus Svan

1969 • Åkersberga

3 mars 2012 kl 08:34

Det finns en ny mdell ute nu som heter SeeYa och enligt Vibram ska vara den med mest barfotakänsla av alla. Har itne testat dem ännu, mina två andra par KSO och KSO TrekSport håller för bra än så länge :)
Personligen tycker jag allra bäst om den vanliga KSO med den tunna släta originalsulan, den ger mig det närmaste riktig barfotalöpnig jag kan få. Sen tror jag oxå att den är billigare nuförtiden när det kommit ut så många nya modeller. Ett litet aber har jag haft och det är att sitter sömmar på insidan som jag fått skav av vid pass över milen, men det måste ju inte gälla dig. Fick tips av Robin här på forumet att man kan pilla in en sax och klipa ner dem lite om man nu skulle besväras av dem.
Ha det så kul!

#18

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

3 mars 2012 kl 09:36

Bertil, kika lite på www.birthdayshoes.com dom har riktigt många recentioner av VFF

#19

Robin

2008 • Götet

3 mars 2012 kl 14:53

SeeYa är grymt sköna. Provlöpt i dem nu. Väldigt mjuka och lätta, enda negativa är att det känns som att foten rör sig i dem, men antar det är en vanesak och har inte fått några problem av det än...

#20

Anders Håkansson

1972 • Halmstad

3 mars 2012 kl 16:24

Jag kör med VFF Speed, de med snörning påminner lite mer av en vanlig sko, sitter som gjutet. Som någon skrev ovan så var det en uppenbarelse för mig att springa med dessa skorna, är så sjukt kul att springa med dem. Mina snabbare pass brukar oftast bli i dessa.
Inte så snygga VFF i mitt tycke, men vilken känsla man har i dem..

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons