Hjälp! Vilka skor skall jag välja imorgon?

Jag rådfrågar expertisen på jogg.se. Jag är vilsen när det gäller skoval inför morgondagens halvmara. Vågar jag springa i mina lätta skor? Jag springer med fram/mittfotslandning och föredrar att springa i mina Brooks Pure Connect när det ska gå fort. Problemet är att jag inte sprungit längre än 10 km i tävlingsfart i dessa. Längsta passet jag gjort i dem är 17 km, jag sprang då 2 km uppvärmning 10 km tävling och sedan 5 km nedjogg. Mitt alternativ är att springa mina Nike Lundarglide 2 men den högre droppen (12mm mot 4 mm) stör mig något. Dock är de stabilare och tillåter hällandning.

Vad tycker ni? Är jag galen om jag springer i Brooksen? Är det risk att jag skadar mig (tänkter på hälsenor/vader)?

Karin L

1981 • Linköping

11 maj 2012 kl 08:42

Jag skulle inte tveka på att ta de lätta! Det är ju tävling, du trivs bra med dem och de är insprungna. KÖR!

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

11 maj 2012 kl 08:42

Har du sprungit 17km varav 10km tävling (förmodligen snabbare än du kommer springa imorgon) i Brooks-modellen och du inte blev alltför sliten av det så tycker jag absolut du ska springa i dem!

Annelie

1971 • Skövde

11 maj 2012 kl 08:44

Har du känt av vaderna när du sprungit med Pure Connect tidigare?
Vilka skor har du sprungit dina långpass i?
Blir du trött i vaderna och övergår till hällöpning mot slutet av ett längre pass?

Det blir ett svar i form av ytterligare frågor...

Patrik Önnheim

1985 • Lund

11 maj 2012 kl 08:55

Tack för svaren!

Senast i helgen sprang jag Lundaloppet 10 km och klart att jag fick träningsvärk i vaderna men inte mycket. Kände att jag spände mig lite då jag inte är van vid all smågatsten. Imorgon blir tempot ca 30 s/km lägre enligt planen vilket nog hjälper.
Mina långpass har jag kört i Lundargliden. Jag känner mig inte trött i vaderna mot slutet av längre pass snarare men upplever att tekniken brister aningens om jag blir trött och okoncentrerad och att den då högre hälen är i vägen.

annons

Annelie

1971 • Skövde

11 maj 2012 kl 09:02

Då hade jag satsat på Pure Connect. Man vill ju vara "lättfotad" på en tävling. Lycka till!!!

Patrik Önnheim

1985 • Lund

11 maj 2012 kl 09:07

Tack!

Patrik Önnheim

1985 • Lund

16 maj 2012 kl 21:40

Hur gick det då? Jätte bra! Hade mål att springa under 1:45 och det blev 1:44:29!
Hur kändes det? Efter 3 km började båda vaderna att kännas, tänkte att nu blir det taxi tillbaks. Men det gjorde inte ont, de var inte trötta, mer som träningsvärk. Det höll hela vägen och såhär någon dag efter känns det bra.

Torsten

1979 • GBG

16 maj 2012 kl 21:42

tyvärr glömde du säga vilka skor du tillslut valde :)

#10

Patrik Önnheim

1985 • Lund

16 maj 2012 kl 22:17

Oj så dumt... Det blev Brooks Pure Connect.

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons