Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Träning
2 inlägg
•
4935 visningar
#1
Notna
1982 • Nyköping
6 juli 2012 - 23:14
Redigerad 6 juli 2012 - 23:23
Att springa milen snabbare
Hur stor spelar det att man inte låter pulsen sjunka för mycket mellan intervallen? Vad är gränsen?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
7 juli 2012 kl 13:08
Detta inlägg har raderats
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Nybörjare på löpning - Bli snabbare på milen
Snabbare på milen
Bli snabbare på milen OCH maraton
snabbare på milen-vad för intervallträning
Tips för att bli 30 sek snabbare på milen på 2 månader?
annons