annons

Löpning • Löparkompisar & kontakt 22 inlägg • 5040 visningar

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

23 juli 2012 - 21:04

Långpass i Umeå framåt helgen någon?

Är uppe i Umeå den här veckan, och tänkte få till ett långpass. Om det är någon/några andra som har sådana funderingar, och tycker det är trevligare med lite sällskap än att nöta själva, så hör av er. Hyfsat flexibel med dagar/tider fram till och med söndag 29/7

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

23 juli 2012 kl 23:13

Är litet i valet och kvalet om jag ska springa ultraintervaller på lördag. Om jag bestämmer mig för att banga kan det nog bli ett långpass i stället i helgen. Bestämmer mig nog sent, men vi lan ju höras och se om det passar.

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

23 juli 2012 kl 23:21

Just ja... UI på lördag... hmm....

Pär M

1969 • Umeå

24 juli 2012 kl 23:19

såg att du redan "hittat" broarna runt/ Hälsansstig.
sugen på en sväng runt notvarpsbron??

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

24 juli 2012 kl 23:26

Hmm, var är notvarpsbron?

annons

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

24 juli 2012 kl 23:31

Ok, upp mot Baggböle verkar det som =)

Pär M

1969 • Umeå

24 juli 2012 kl 23:34

japp

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

24 juli 2012 kl 23:35

När hade du tänkt köra Pär?

Pär M

1969 • Umeå

24 juli 2012 kl 23:56

Vill inte bestämma nått före läkarbesöket den 26:e .....:-)

sm-spåret gamlia skulle det kunna vara nått för dig??

#10

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

25 juli 2012 kl 00:00

Japp, ska nog köra ett pass där i veckan. Tack för tipset =)

annons

#11

Pär M

1969 • Umeå

26 juli 2012 kl 13:21

gamlia /sm-spåret ikväll ???

#12

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

26 juli 2012 kl 16:05

Är det ditt lågpulsspår, Pär - imponerande :-)

#13

Pär M

1969 • Umeå

26 juli 2012 kl 17:23 Redigerad 26 juli 2012 kl 17:24

Nja låg puls på den rundan är tungt att fixa :-)
(hadde 139 i snitt puls senast och 52.55)
har ju kommit hem från läkar besöket (han godkände 160 i puls)

skaru med stefan????

#14

Pär M

1969 • Umeå

26 juli 2012 kl 19:31

20,30 far vi till sm-spåret, nån som ska med???

#15

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

26 juli 2012 kl 19:54

Hade hakat på lätt, men hade en liten reunion med ett gäng gamla kompisar igår, och är lite sliten idag. Blev lite för mycket sportdryck är jag rädd.

annons

#16

Pär M

1969 • Umeå

26 juli 2012 kl 20:25

aha vad har du för planer fredag kväll??
långpass ??

#17

Pär M

1969 • Umeå

27 juli 2012 kl 19:14

20,00 tegcentral (vid målgången för umeå maran)

Notvarpsbron
ca 18km i 5.30 typ (nån som ska med????????)

//Pär I Orange tröjja och vätske bälte :-)

#18

Pär M

1969 • Umeå

27 juli 2012 kl 22:11

vilket löpar väder det var (blev ett super pass) 5,15 i snitt oberörd :-)

#19

Hampus

1980 • Stockholm

28 juli 2012 kl 00:12

Tänkte köra Umeå-norrmjöle imo 30km gärna strax under 5-tempo

#20

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

28 juli 2012 kl 01:13

Snyggt Pär. Sorry, var upptagen med annat tjafs idag :/. Fika på eftermiddagen i morgon, Scharinska på kvällen, och ett skrivbord att snickra klart, så vet inte riktigt när och hur länge jag kan springa i morgon heller :/

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons